FAR-riktad

(Fysiskt aktivitet på recept-riktad)

- i samarbete med Region Skåne erbjuder vi sluten gruppträning

för deltagare med långvarig smärta och cancerrehabilitering.

När och var?

FAR-riktad gymträning

Måndagar 10.30 - stora salen

45minuter träning tillsammans med utbildad instruktör i sluten grupp.

FAR-riktad vattenträning

Torsdag 09.15 - sluttande bassängen

45minuters träning tillsammans med utbildad instruktör i sluten grupp.

Bra att veta inför ditt träningspass

Besök vår reception med ditt recept och starta upp ditt medlemskap.
Som medlem får du inloggningsuppgifter till vår bokningsapp GoActive! där du kan boka din plats 5 dagar innan passet. Vid förhinder kan du avboka din plats senast 90 minuter innan start.
Tänk på att ha oömma kläder, inomhus-träningsko och vattenflaska till gymträningen samt badkläder och vattenflaska till vattenträningen.

Målsättning med projektet

Målet att långsiktigt förbättra hälsa hos personer som har långvarig smärta och/eller befinner sig under och efter cancerbehandling och för att utgöra en brygga mellan frisk- och sjukvård.