Ann Svärdfelt var en av de första med att öppna Yogastudio i Sverige. Hon har drivit eget företag med Yoga som huvudgren sedan 2003. I 14 år drev hon Yogastudio. Hon har utbildat sig och bott i Indien och i Sverige har hon träffat flera tusen människor under årens lopp som har upptäckt yogan. 2007 skrev hon den första boken på svenska om Yoga för barn. Den sålde snabbt slut och Ann åkte land och rike för att utbilda ledare i barnyoga. Ann har en idrottslig bakgrund, men skadade sig tidigt. Yogan har rehabiliterat de skador hon hade som sjukgymnastiken inte rådde på.
På ett engagerat sätt leder hon de hon möter i yoga.
Du får insikter om dig själv och en stund för återhämtning.
Man behöver inte kunna någonting - Ann möter så gärna både den erfarna och den nya utövaren. Kom som du är!
Vi är enormt glada över att kunna bjuda in Ann. Det är mycket tack vare vår engagerade lärare här hos oss: Charlotte Nekander.
Om du vill veta mer om Ann, kolla gärna in hennes instagram på: @asya_consulting
Ledd klass 1200kr
Mysore practice 1200kr
Fördjupande workshop i yoga med plats för samtal och frågor. Ann tar hand om både vana utövare och nybörjaren så kom och var med.
Söndagen 31/5 14.00-16.00
Vår kurs i styrketräningför nybörjare lär du dig basövningarna med rätt teknik för att undvika skador.
Kursen är utformad för att hjälpa dig bygga muskler, bli starkare och ge dig kunskap om kost, återhämtning och målsättning. Du kommer även att få träningsprogram, perfekt för dig som vill komma igång med en effektiv och hållbar träningsrutin.
Nästa kursstart: Vecka 15
Tisdag 18.30
Villkor för erbjudande vid övergång från annat gym:
Vid tecknande av nytt medlemskap hos oss erbjuder vi kostnadsfri träning under uppsägningstiden i tidigare gym, dock maximalt i tre (3) månader.
Efter övergångsperioden kan du säga upp medlemskapet enligt de villkor som gäller för uppsägning.
Genom att underteckna medlemsavtalet godkänner medlemmen dessa villkor och bekräftar att denne tagit del av informationen.
.png?etag=W%2F%2228a4-198d1155d18%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=439%2B80)
